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士力架巧克力

(shì lì jià qiǎo kè lì )
士力架巧克力
士力架巧克力(营养成分/每100克)
士力架巧克力的营养成分查询:100克士力架巧克力的热量含量491千卡,100克士力架巧克力的叶黄素含量16微克,100克士力架巧克力的多不饱和脂肪酸含量3.014克,100克士力架巧克力的单不饱和脂肪酸含量7.875克,100克士力架巧克力的叶酸含量27微克,100克士力架巧克力的碳水化合物含量61.51克,100克士力架巧克力的胡萝卜素含量6微克,100克士力架巧克力的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克士力架巧克力的维生素K含量2微克,100克士力架巧克力的维生素E含量1.5毫克,100克士力架巧克力的维生素A(视黄醇)含量45微克,100克士力架巧克力的维生素C含量0.5毫克,100克士力架巧克力的膳食叶酸含量6微克,100克士力架巧克力的膳食纤维含量2.3克,100克士力架巧克力的蛋白质含量7.53克,100克士力架巧克力的胆固醇含量13毫克,100克士力架巧克力的维生素B2(核黄素)含量0.13毫克,100克士力架巧克力的脂肪含量23.85克,100克士力架巧克力的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.6毫克,100克士力架巧克力的维生素B5(泛酸)含量0.59毫克,100克士力架巧克力的钠盐含量239毫克,100克士力架巧克力的水分含量5.55克,100克士力架巧克力的糖分含量50.47克,100克士力架巧克力的胆碱含量38.5毫克,100克士力架巧克力的钙含量93毫克,100克士力架巧克力的铁含量0.72毫克,100克士力架巧克力的镁含量72毫克,100克士力架巧克力的磷含量190毫克,100克士力架巧克力的钾含量323毫克,100克士力架巧克力的钠含量239毫克,100克士力架巧克力的锌含量2.5毫克,100克士力架巧克力的铜含量0.27毫克,100克士力架巧克力的锰含量0.35毫克,100克士力架巧克力的硒含量7800微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

士力架巧克力的做法
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