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黑菌

(hēi jun)
黑菌

黑菌功效:抗衰老抗疲劳增强免疫力

黑菌用于:精力不足疲乏无力腰酸背痛失眠多梦体质下降面色晦暗、心烦胸闷、食欲不佳

黑菌禁忌:不要多度加热,生吃或稍微加热以达到最好的效果。

黑菌适宜:一般人群均可食用。

简介黑菌又名“块菌”、黑松露。是法餐中的又一经典美食代表。天然黑菌在烹饪界中有“黑钻石”之美称。法国天然黑菌的珍贵程度可是与黄金等价,即法国人常说的“一克黑菌一克金”,可见其珍贵和稀有。

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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什么是GI值?GI值是什么意思?

黑菌的做法
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