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北风菌

(běi fēng jun)
北风菌

北风菌别名:皇蘑、玉皇蘑、榆黄蘑、金顶蘑、榆蘑

北风菌功效:滋补

北风菌用于:肾虚阳痿痢疾

北风菌禁忌:过敏体质者忌食

北风菌适宜:一般人群均可食用。

简介北风菌,别名皇蘑、玉皇蘑、榆黄蘑、金顶蘑、榆蘑。它大多丛生在阔叶的枯木上,如榆树和色树等。玉皇蘑大多数主根分支,一个菌根分出四至五朵菌伞,鲜嫩期伞盖呈白色,逐渐变成淡黄色、金黄色,故称玉皇蘑或皇蘑。
北风菌(营养成分/每100克)
北风菌的营养成分查询:100克北风菌的热量含量14千卡,100克北风菌的碳水化合物含量2.9克,100克北风菌的蛋白质含量1.7克,100克北风菌的脂肪含量0.1克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

北风菌的做法
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