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红葱酥

(hóng cōng sū )

红葱酥

红葱酥(营养成分/每100克)

热量391(千卡)
碳水化合物35.5(克)
膳食纤维0.8(克)
蛋白质4.6(克)
脂肪26(克)

红葱酥的营养成分查询：100克红葱酥的热量含量391千卡，100克红葱酥的碳水化合物含量35.5克，100克红葱酥的膳食纤维含量0.8克，100克红葱酥的蛋白质含量4.6克，100克红葱酥的脂肪含量26克

摄入391千卡热量相当于做以下运动：
走路103分钟
跑步49分钟
讲话261分钟
跳绳39分钟
吃东西261分钟
开车196分钟
洗车130分钟
马路散步196分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

红葱酥的做法

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