荞头别名:藠头、薤头、火葱、三白、菜芝、莜子、鸿荟、野韭
荞头功效:促消化、促进消化、帮助消化、解除油腻、健脾开胃、温中通阴、舒筋益气、通神安魂、散瘀止痛、增进食欲
荞头用于:干呕、冠心病、心绞痛、肠胃炎、喘息咳嗽、胸痛引背、久痢冷泻、胃神经官能症、慢性支气管炎
荞头禁忌:腌制的荞头含有亚硝酸盐,孕妇等不宜多吃。
荞头适宜:健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含铁
不利 / 评价:
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