日式照烧酱
(rì shì zhào shāo jiàng )
日式照烧酱(营养成分/每100克)
- 热量313(千卡)
- 碳水化合物10.2(克)
- 膳食纤维0.0078(克)
- 维生素C10(毫克)
- 脂肪26.4(克)
- 胆固醇1(毫克)
- 蛋白质4.8(克)
- 钠盐3434(毫克)
- 糖分0.0042(克)
- 钙136(毫克)
- 铁6(毫克)
- 镁48(毫克)
- 磷72(毫克)
- 钾602(毫克)
- 钠3434(毫克)
- 锌0.9(毫克)
- 铜0.17(毫克)
- 锰1.37(毫克)
日式照烧酱的营养成分查询：100克日式照烧酱的热量含量313千卡，100克日式照烧酱的碳水化合物含量10.2克，100克日式照烧酱的膳食纤维含量0.0078克，100克日式照烧酱的维生素C含量10毫克，100克日式照烧酱的脂肪含量26.4克，100克日式照烧酱的胆固醇含量1毫克，100克日式照烧酱的蛋白质含量4.8克，100克日式照烧酱的钠盐含量3434毫克，100克日式照烧酱的糖分含量0.0042克，100克日式照烧酱的钙含量136毫克，100克日式照烧酱的铁含量6毫克，100克日式照烧酱的镁含量48毫克，100克日式照烧酱的磷含量72毫克，100克日式照烧酱的钾含量602毫克，100克日式照烧酱的钠含量3434毫克，100克日式照烧酱的锌含量0.9毫克，100克日式照烧酱的铜含量0.17毫克，100克日式照烧酱的锰含量1.37毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高
日式照烧酱的做法
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