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蒜汁

(suàn zhī )

蒜汁(营养成分/每100克)

热量126(千卡)
碳水化合物27.6(克)
蛋白质4.5(克)
脂肪0.2(克)

蒜汁的营养成分查询：100克蒜汁的热量含量126千卡，100克蒜汁的碳水化合物含量27.6克，100克蒜汁的蛋白质含量4.5克，100克蒜汁的脂肪含量0.2克

摄入126千卡热量相当于做以下运动：
走路33分钟
跑步16分钟
讲话84分钟
跳绳13分钟
吃东西84分钟
开车63分钟
洗车42分钟
马路散步63分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

蒜汁的做法

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