炖牛肉

炖牛肉的营养成分查询：100克炖牛肉的热量含量51千卡，100克炖牛肉的叶黄素含量26微克，100克炖牛肉的多不饱和脂肪酸含量0.1克，100克炖牛肉的单不饱和脂肪酸含量0.44克，100克炖牛肉的叶酸含量6微克，100克炖牛肉的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克炖牛肉的碳水化合物含量5.5克，100克炖牛肉的胡萝卜素含量816微克，100克炖牛肉的维生素B1(硫胺素)含量0.014毫克，100克炖牛肉的维生素K含量3微克，100克炖牛肉的维生素E含量0.5毫克，100克炖牛肉的维生素A(视黄醇)含量82IU，100克炖牛肉的维生素C含量3毫克，100克炖牛肉的番茄红素含量2.575毫克，100克炖牛肉的膳食纤维含量1.1克，100克炖牛肉的蛋白质含量5.1克，100克炖牛肉的胆固醇含量13毫克，100克炖牛肉的脂肪含量1.2克，100克炖牛肉的维生素B2(核黄素)含量0.065毫克，100克炖牛肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.313毫克，100克炖牛肉的钠盐含量106毫克，100克炖牛肉的水分含量86.9克，100克炖牛肉的糖分含量1.39克，100克炖牛肉的胆碱含量16.5毫克，100克炖牛肉的钙含量9毫克，100克炖牛肉的铁含量0.72毫克，100克炖牛肉的镁含量11毫克，100克炖牛肉的磷含量44毫克，100克炖牛肉的钾含量142毫克，100克炖牛肉的钠含量106毫克，100克炖牛肉的锌含量0.87毫克，100克炖牛肉的铜含量0.072毫克，100克炖牛肉的硒含量4500微克