特制加蛋烤面包片
(tè zhì jiā dàn kǎo miàn bāo piàn )
特制加蛋烤面包片(营养成分/每100克)
- 热量426(千卡)
- 叶黄素16(微克)
- 多不饱和脂肪酸2.073(克)
- 单不饱和脂肪酸4.244(克)
- 叶酸87(微克)
- 碳水化合物74.2(克)
- 胡萝卜素4(微克)
- 玉米黄质1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.208(毫克)
- 维生素K1(微克)
- 维生素E2.44(毫克)
- 维生素A(视黄醇)15(微克)
- 维生素C5.3(毫克)
- 膳食叶酸67(微克)
- 膳食纤维2.5(克)
- 蛋白质10.1(克)
- 胆固醇8(毫克)
- 脂肪9.7(克)
- 维生素B2(核黄素)0.239(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.319(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.537(毫克)
- 钠盐227(毫克)
- 水分4.5(克)
- 糖分12.5(克)
- 胆碱10.7(毫克)
- 钙20(毫克)
- 铁0.6(毫克)
- 镁14(毫克)
- 磷55(毫克)
- 钾305(毫克)
- 钠227(毫克)
- 锌0.54(毫克)
- 铜0.145(毫克)
- 硒28700(微克)
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:
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