营养学家提示五类蛋糕不宜食用

5.不必买加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，却几乎没有其中的可可多酚，其健康价值是负数。

少吃蛋糕，吃好蛋糕——看来对于大部分美食来说，这都是我们最明智的选择。