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高维生素K食物排行榜_高维生素K食物有哪些_维生素K高的食物
高维生素K食物排行榜(每100克含量)
1
鼠尾草
1715
(微克)
2
荷兰芹
1640
(微克)
3
黑胡椒
164
(微克)
4
胡椒
119
(微克)
5
白胡椒
119
(微克)
6
芝麻菜
109
(微克)
7
红薯叶
109
(微克)
8
南瓜叶
108
(微克)
9
圆生菜
102
(微克)
10
球生菜
102
(微克)
11
咖喱粉
100
(微克)
12
胡椒面
80
(微克)
13
菜籽油
71
(微克)
14
食用大黄
29
(微克)
15
大黄
29
(微克)
16
纳豆
23
(微克)
17
白油
22
(微克)
18
墨西哥辣椒
19
(微克)
19
石榴
16
(微克)
20
黑莓
13
(微克)
21
红辣椒
9
(微克)
22
棕榈油
8
(微克)
23
乌鱼子
7
(微克)
24
黑巧克力
7
(微克)
25
荞麦粉
7
(微克)
26
无花果干
7
(微克)
27
香鱼
6
(微克)
28
蓝莓
6
(微克)
29
萝卜干
5
(微克)
30
鸽子
4
(微克)
31
羊排
4
(微克)
32
碧根果
4
(微克)
33
咖啡粉
4
(微克)
34
哈密瓜
3
(微克)
35
白兰瓜
3
(微克)
36
椰枣
3
(微克)
37
木瓜
3
(微克)
38
番石榴
3
(微克)
39
芥末
2
(微克)
40
牛仔骨
2
(微克)
41
牛小排
2
(微克)
42
牛腩
2
(微克)
43
玉米油
2
(微克)
44
野兔肉
2
(微克)
45
面团
2
(微克)
46
石花菜
2
(微克)
47
桃子
2
(微克)
48
草莓
2
(微克)
49
全麦面粉
2
(微克)
50
可可粉
2
(微克)
51
油桃
2
(微克)
52
椰子油
1
(微克)
53
花生油
1
(微克)
54
西番莲
1
(微克)
55
面包果
1
(微克)
56
菠萝
1
(微克)
57
苹果酱
1
(微克)
58
冰淇淋
1
(微克)
59
果粒酸奶
1
(微克)
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