茎叶花类食物热量表_茎叶花类食物热量排行榜_热量低的茎叶花类食物

热量低的茎叶花类食物（每100克含量）

• 1 娃娃菜8(千卡)
• 2 莴笋叶8(千卡)
• 3 油麦菜8(千卡)
• 4 白凤菜10(千卡)
• 5 刺老芽11(千卡)
• 6 水芹菜11(千卡)
• 7 蒲菜12(千卡)
• 8 结球甘蓝12(千卡)
• 9 酸模12(千卡)
• 10 甜菜叶12(千卡)
• 11 西芹12(千卡)
• 12 紫背天葵12(千卡)
• 13 生菜13(千卡)
• 14 圆生菜13(千卡)
• 15 菜心14(千卡)
• 16 空心菜14(千卡)
• 17 鸡毛菜15(千卡)
• 18 青菜15(千卡)
• 19 小白菜15(千卡)
• 20 金针菜16(千卡)
• 21 大白菜17(千卡)
• 22 豆瓣菜17(千卡)
• 23 奶白菜17(千卡)
• 24 西洋菜17(千卡)
• 25 绿豆芽18(千卡)
• 26 白菜18(千卡)
• 27 鞭笋19(千卡)
• 28 艾草19(千卡)
• 29 芥蓝19(千卡)
• 30 芦笋19(千卡)
• 31 紫包菜19(千卡)
• 32 紫甘蓝19(千卡)
• 33 紫橄榄菜19(千卡)
• 34 紫椰菜19(千卡)
• 35 落葵20(千卡)
• 36 木耳菜20(千卡)
• 37 萝卜叶20.00(千卡)
• 38 芹菜叶20(千卡)
• 39 芹菜20(千卡)
• 40 花椰菜20.00(千卡)
• 41 花菜20.00(千卡)
• 42 白花椰菜20.00(千卡)
• 43 独行菜20(千卡)
• 44 球生菜20.00(千卡)
• 45 西生菜20.00(千卡)
• 46 香芹20(千卡)
• 47 有机菜花20.00(千卡)
• 48 大叶茼蒿21(千卡)
• 49 食用大黄21(千卡)
• 50 蒜黄21(千卡)
• 51 茼蒿21(千卡)
• 52 小叶茼蒿21(千卡)
• 53 牛心菜22(千卡)
• 54 甘蓝22(千卡)
• 55 黄心菜22(千卡)
• 56 卷心菜22(千卡)
• 57 梨山甘蓝22(千卡)
• 58 韭黄22(千卡)
• 59 芥兰22(千卡)
• 60 包心菜22(千卡)
• 61 包菜22(千卡)
• 62 冬寒菜22(千卡)
• 63 大头菜22(千卡)
• 64 雪菜22(千卡)
• 65 圆白菜22(千卡)
• 66 紫萼香茶菜22(千卡)
• 67 番薯叶23(千卡)
• 68 莼菜23(千卡)
• 69 油菜23(千卡)
• 70 菜花24(千卡)
• 71 菠菜24(千卡)
• 72 芥菜24(千卡)
• 73 茴香24(千卡)
• 74 盖菜24(千卡)
• 75 绿叶生菜24(千卡)
• 76 球茎茴香24(千卡)
• 77 油菜薹24(千卡)
• 78 绿叶苋菜25(千卡)
• 79 马兰头25(千卡)
• 80 黑豆苗25(千卡)
• 81 红叶苋菜25(千卡)
• 82 红苋菜25(千卡)
• 83 苋菜25(千卡)
• 84 雪里红25(千卡)
• 85 芝麻菜25(千卡)
• 86 韭菜花26(千卡)
• 87 韭菜26(千卡)
• 88 瓢儿白26(千卡)
• 89 野韭菜26(千卡)
• 90 马齿苋27(千卡)
• 91 荠菜27(千卡)
• 92 莴苣叶27(千卡)
• 93 苦苣28(千卡)
• 94 豌豆尖28(千卡)
• 95 红菜苔29(千卡)
• 96 苦菊29(千卡)
• 97 水芹29(千卡)
• 98 细香葱29(千卡)
• 99 苤蓝30(千卡)
• 100 抱子甘蓝30(千卡)

热量高的茎叶花类食物>>