低饱和脂肪酸食物排行榜_低饱和脂肪酸食物有哪些_饱和脂肪酸低的食物

低饱和脂肪酸食物排行榜（每100克含量）

• 1 糙米饭0.2(克)
• 2 麻豆腐0.6(克)
• 3 荷叶饼1(克)
• 4 竹荚鱼1.2(克)
• 5 越南米皮1.3(克)
• 6 米皮1.3(克)
• 7 学生奶1.8(克)
• 8 虹鳟鱼2.2(克)
• 9 乌鱼子2.7(克)
• 10 香鱼3.7(克)

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