蛋食物热量表_蛋食物热量排行榜_蛋食物卡路里对照表

蛋食物热量表（每100克）

• 1 鸡蛋黄粉644(千卡)
• 2 鸡蛋粉545(千卡)
• 3 鸭蛋黄378(千卡)
• 4 鸡蛋黄328(千卡)
• 5 鹅蛋黄324(千卡)
• 6 蛋清肠278(千卡)
• 7 皮蛋200(千卡)
• 8 松花蛋200(千卡)
• 9 鹅蛋196(千卡)
• 10 咸鸭蛋190(千卡)
• 11 咸蛋190(千卡)
• 12 海鸭蛋180(千卡)
• 13 毛蛋176(千卡)
• 14 鸽子蛋173(千卡)
• 15 藏鸡蛋162(千卡)
• 16 鹌鹑蛋160(千卡)
• 17 煮鸡蛋150(千卡)
• 18 全蛋液144(千卡)
• 19 鸡蛋144(千卡)
• 20 卤蛋140(千卡)
• 21 土鸡蛋138(千卡)
• 22 鸡蛋白60(千卡)
• 23 鹅蛋白48(千卡)
• 24 鸭蛋白47(千卡)