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低脂肪食物排行榜_低脂肪食物有哪些_脂肪低的食物
低脂肪食物排行榜(每100克含量)
1
大肠
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2
肥肠
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3
南美虾
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4
三文鱼
0.01
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5
蟹黄
0.01
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6
海盐
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7
鲭鱼
0.1
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8
秋刀鱼
0.1
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9
黄花鱼
0.1
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10
鱼头
0.1
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11
沙尖鱼
0.1
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12
绿豆鱼
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13
花生油
0.1
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14
牛油
0.1
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15
羊脑
0.1
(克)
16
牛脑
0.1
(克)
17
猪肺
0.1
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18
马肉
0.1
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19
金华火腿
0.1
(克)
20
面筋
0.1
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21
硬质干酪
0.1
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22
菊花茶
0.1
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23
金银花茶
0.1
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24
鸡杂
0.11
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25
海蚌
0.2
(克)
26
鱼鳔
0.2
(克)
27
香油
0.2
(克)
28
牛肉
0.2
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29
羊腿肉
0.2
(克)
30
牛腿肉
0.2
(克)
31
牛上脑
0.2
(克)
32
羊里脊
0.2
(克)
33
土番鸭
0.2
(克)
34
牛五花肉
0.2
(克)
35
羊臀
0.2
(克)
36
黄牛肉
0.2
(克)
37
鸭肉
0.2
(克)
38
鸭子
0.2
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39
鸭掌
0.2
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40
鹌鹑
0.2
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41
冻羊肉
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42
烤羊肉串
0.2
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43
羊里脊肉
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44
羊瘦肉
0.2
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45
青羊肉
0.2
(克)
46
生羊肉串
0.2
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47
羊肉馅
0.2
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48
炸羊肉串
0.2
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49
羊颈肉
0.2
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50
骆驼蹄
0.2
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51
牛里脊肉
0.2
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52
牛肉末
0.2
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53
肥牛片
0.2
(克)
54
五花牛肉
0.2
(克)
55
牛肋条肉
0.2
(克)
56
牛霖
0.2
(克)
57
肥瘦牛肉
0.2
(克)
58
背部牛肉
0.2
(克)
59
臀部牛肉
0.2
(克)
60
肩部牛肉
0.2
(克)
61
胸部牛肉
0.2
(克)
62
腹部牛肉
0.2
(克)
63
膝圆牛肉
0.2
(克)
64
牛臀肉
0.2
(克)
65
牛肉丝
0.2
(克)
66
瘦牛肉
0.2
(克)
67
股内牛肉
0.2
(克)
68
小腿牛肉
0.2
(克)
69
鳟鱼
0.2
(克)
70
羊蝎子
0.29
(克)
71
乌鱼子
0.3
(克)
72
金枪鱼罐头
0.3
(克)
73
蛇鲻
0.3
(克)
74
荞头
0.3
(克)
75
鹿肉
0.3
(克)
76
乌鸡
0.3
(克)
77
决明
0.3
(克)
78
骆驼掌
0.3
(克)
79
煮鸡蛋
0.3
(克)
80
乌骨鸡
0.3
(克)
81
黑茶
0.3
(克)
82
牛大肠
0.4
(克)
83
驴肉
0.4
(克)
84
五香驴肉
0.4
(克)
85
卤驴肉
0.4
(克)
86
驴腿肉
0.4
(克)
87
卤牛肉
0.4
(克)
88
白鱼
0.46
(克)
89
羊乳酪
0.46
(克)
90
鳕鱼
0.5
(克)
91
鱼翅
0.5
(克)
92
鲤鱼
0.5
(克)
93
玉米油
0.5
(克)
94
猪蹄筋
0.5
(克)
95
鲽
0.5
(克)
96
海鳗
0.5
(克)
97
黄鲂
0.6
(克)
98
猪耳朵
0.6
(克)
99
鸡心
0.6
(克)
100
鸭胰
0.6
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