南果梨具有润肺清燥、养血生肌、护肝、止咳化痰、降火等功效。可用于心脏病、食道癌、高血压、肝炎、大便秘结等症。
南果梨每100克热量53千卡。一份南果梨350克，热量为186千卡。相当于做作业103分钟所消耗的热量。
和南果梨一起吃的食物/和南果梨搭配的食物
1、南果梨+猪肺：清热润肺、助消化
2、南果梨+无花果：可润肺止咳
3、南果梨+蜂蜜：缓解咳嗽
4、南果梨+银耳：可润肤美白
5、南果梨+姜汁：可止咳去痰
6、南果梨+百合：可化痰平喘
7、南果梨+芝麻：可均衡营养
8、南果梨+核桃：可清热解毒
9、南果梨+冰糖：补充津液
