
啤梨具有治疗高血压、消炎降火、帮助消化、降血压、酒毒等功效。可用于气管炎、食道癌、呼吸道感染、肺结核、肝炎等症。
啤梨每100克热量66千卡。一份啤梨350克,热量为231千卡。相当于坐车231分钟所消耗的热量。
和啤梨一起吃的食物/和啤梨搭配的食物
1、啤梨+百合:可化痰平喘
2、啤梨+猪肺:清热润肺、助消化
3、啤梨+芝麻:可均衡营养
4、啤梨+冰糖:补充津液
5、啤梨+无花果:可润肺止咳
6、啤梨+核桃:可清热解毒
7、啤梨+银耳:可润肤美白
8、啤梨+蜂蜜:缓解咳嗽
9、啤梨+姜汁:可止咳去痰
所需材料:
啤梨 4个、红酒 600毫升、柠檬 1个、桂皮 2个、砂糖 12克、陈皮粉 5克
做法步骤:
1、准备好主意食材
2、啤梨去皮后放入锅里
3、加入桂皮
4、一个柠檬半个切片放入
5、半个挤汁放入
6、加入砂糖
7、加入陈皮粉
8、加入适量红酒,最好能浸没啤梨
9、煮开后转小火炖30分钟
10、把煮好的啤梨连汤水一起放入容器里浸泡一段时间,可以热吃也可以冷藏后食用
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