
辣椒粉不能和胡萝卜一起吃,辣椒粉和胡萝卜相克,一起吃降低营养价值、影响维生素C的吸收。
辣椒粉具有减肥、祛风湿、帮助消化、促消化、挡辐射等功效。可用于胆结石、腹痛、风湿痛、呕吐、泻痢等症。
辣椒粉每100克热量263千卡。一份辣椒粉63克,热量为166千卡。相当于小提琴66分钟所消耗的热量。
和辣椒粉一起吃的食物/和辣椒粉搭配的食物
1、辣椒粉+圆白菜:促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收
2、辣椒粉+鹌鹑:同食促进食欲
3、辣椒粉+鳕鱼:可增进食欲
4、辣椒粉+白菜:帮助肠胃消化、提高机体免疫力
5、辣椒粉+茄子:可抗压美容
6、辣椒粉+小白菜:促进食欲、帮助消化
7、辣椒粉+羊肉:去除羊肉膻味
8、辣椒粉+卷心菜:可助消化
9、辣椒粉+娃娃菜:可助消化
10、辣椒粉+花菜:可防癌抗癌
11、辣椒粉+明虾:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用
12、辣椒粉+豆腐:益智美容、健脑
13、辣椒粉+北极虾:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用
14、辣椒粉+羊排:同食可去除羊肉的膻味
15、辣椒粉+鸡蛋:有利于维生素的吸收
16、辣椒粉+苦瓜:润肤容颜、抗老防衰、健美、明目
17、辣椒粉+虾:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
18、辣椒粉+海虾:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用
19、辣椒粉+基围虾:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用
所需材料:
花生米 适量、芝麻 适量、青花椒 适量、大料 适量、香叶 适量、干辣椒 适量
做法步骤:
1、原料备用。
2、花生米入锅,小火炒熟。
3、芝麻小火炒熟。
4、干红椒,用剪刀剪开。
5、入锅内,小火炒香。
6、同时入其它的原料,一起炒香。
7、所有炒好的原料,放凉后放入料理机。
8、磨成粉即可。
9、磨好的五香辣椒粉,入密封罐保存。
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