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鲜虾能和山药一起吃吗/同吃_鲜虾和山药相克吗

鲜虾能和山药一起吃吗/同吃_鲜虾和山药相克吗

鲜虾不能和山药一起吃,鲜虾和山药相克,一起吃同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

鲜虾具有增强免疫力、帮助消化、促进消化、缓解神经衰弱、降血压等功效。可用于体倦、畏寒、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。

鲜虾每100克热量93千卡。一份鲜虾296克,热量为275千卡。相当于打猎55分钟所消耗的热量。

和鲜虾一起吃的食物/和鲜虾搭配的食物
1、鲜虾+韭菜:可补肾壮阳
2、鲜虾+:改善肝脏功能
3、鲜虾+燕麦: 护心解毒
4、鲜虾+火龙果:可消热去燥、增进食欲
5、鲜虾+豆苗:可促进食欲
6、鲜虾+枸杞:可补益气血
7、鲜虾+丝瓜:润肺补肾美肤
8、鲜虾+香菜:可补脾益气
9、鲜虾+韭菜花:可治夜盲、干眼、便秘
10、鲜虾+西兰花:可补脾和胃
11、鲜虾+辣椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
12、鲜虾+燕麦片:护心解毒

鲜虾蔬菜沙拉面包的做法

鲜虾蔬菜沙拉面包的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
高筋面粉 2克、牛奶 8克、鸡蛋 一个50克、黄油 5克、白糖 15克、酵母 3克、盐 四分之一勺、(内陷)丘比千岛酱 适量、鲜虾 适量、胡萝卜 适量、西兰花 适量、盐 适量、蚝油 适量、料酒 适量、黑胡椒粉 适量、生姜 适量、橄榄油 适量
做法步骤:
1、丘比送的小包装很可爱,袋子上用丝带别了两朵小花,显得很温馨和用心。
2、丘比送的小包装很可爱,袋子上用丝带别了两朵小花,显得很温馨和用心。
3、丘比送的小包装很可爱,袋子上用丝带别了两朵小花,显得很温馨和用心。
4、丘比送的小包装很可爱,袋子上用丝带别了两朵小花,显得很温馨和用心。
5、面包机里加上牛奶和蛋液,在两边分别放上糖和盐。
6、把高筋粉倒进去,中间挖坑放上酵母。
7、搅拌15分钟后将软化的黄油放进去再搅拌至扩展阶段(差不多15分钟左右),放温暖处发酵一个小时。
8、用手插进面团,面团不回缩也不下陷就说明发好了。
9、西兰花胡萝卜切小块,用水焯一下。
10、鲜虾剥去外壳后,挑去虾线,加料酒、蚝油、橄榄油拌匀。
11、用生姜爆香锅,将腌好的虾放锅里稍炒一下,放上黑胡椒碎起锅备用。
12、另外再把胡萝卜丁也放进去炒一下备用。
13、面团发好后排气,分成六份,松弛10分钟。
14、取其中一份擀成椭圆形。
15、放进模具中摆好,然后刷上蛋液。
16、先放胡萝卜丁铺在下面。
17、在中间放上虾。
18、两边放些西兰花点缀。
19、再挤上丘比千岛酱(沙拉酱都可),将少许百里香洒在上面。
20、将面包最后发酵25分钟,发至原来两倍大。
21、烤箱200度预热(我的烤箱温度偏低)。
22、烤了20—25分钟,面包呈现金黄色即可。
查看做法步骤图>>

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