鸡叉不能和基围虾一起吃，鸡叉和基围虾相克，一起吃性味互相抵触，降低营养价值。
鸡叉具有添髓、健脾胃、活血通络、益气、温中益气等功效。可用于头晕、消渴、水肿、心悸、中虚食少等症。
鸡叉每100克热量167千卡。一份鸡叉417克，热量为696千卡。相当于摘水果232分钟所消耗的热量。
和鸡叉一起吃的食物/和鸡叉搭配的食物
1、鸡叉+板栗：补血养身
2、鸡叉+豇豆：增进食欲
3、鸡叉+首乌：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效
4、鸡叉+冬虫夏草：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效
5、鸡叉+油菜：强化肝脏美化肌肤
6、鸡叉+松子：增加抵抗力
7、鸡叉+冬瓜：消肿清热利尿
8、鸡叉+栗子：补血养身
9、鸡叉+茼蒿：帮助充分吸收维生素A
10、鸡叉+茶树菇：促进蛋白质的吸收
11、鸡叉+薄荷：可起到消火解暑的功效
(查看做法步骤图)
所需材料：
鸡叉 5克、蒜少许 适量、葱花少许 适量、姜少许 适量
做法步骤：
1、先用水把鸡叉抄熟将水倒掉沥干水备用
2、将炒锅里面放上少量油大约20毫升将鸡叉放入锅中番茄酱加入锅放上糖翻炒觉得汁水变得融为一体了就加生粉调汁感觉炼呼了就将鸡叉倒入翻炒至颜色诱人为止最后加盐和葱花
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