胸部牛肉不能和板栗一起吃，胸部牛肉和板栗相克，一起吃栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。
胸部牛肉具有增长肌肉、补血、化痰息风、增强免疫力、强筋骨等功效。可用于水肿、中气下陷、痞积、气虚自汗、腰膝酸软等症。
胸部牛肉每100克热量125千卡。一份胸部牛肉350克，热量为438千卡。相当于吹雪机97分钟所消耗的热量。
和胸部牛肉一起吃的食物/和胸部牛肉搭配的食物
1、胸部牛肉+芹菜：营养瘦身
2、胸部牛肉+葱：可补脾健胃
3、胸部牛肉+鸡腿菇：可健脾养胃
4、胸部牛肉+芥蓝：可养肝明目、增强食欲
5、胸部牛肉+大白菜：可健胃消食
6、胸部牛肉+茄子：可强健身体
7、胸部牛肉+菜花：帮助吸收维生素B12
8、胸部牛肉+南瓜：健胃益气
9、胸部牛肉+土豆：保护胃黏膜
10、胸部牛肉+香菇：可补气益血
11、胸部牛肉+芋头：养血补血
12、胸部牛肉+姜：驱寒、治腹痛
13、胸部牛肉+山楂：可促进吸收
14、胸部牛肉+生姜：驱寒、治腹痛
15、胸部牛肉+水芹菜：营养瘦身
16、胸部牛肉+枸杞：可养血补气
17、胸部牛肉+茭白：催乳汁
18、胸部牛肉+西兰花：可补充能量、营养丰富
19、胸部牛肉+甘蔗：可以气血双补，健脾开胃
20、胸部牛肉+黄豆芽：可预防感冒、防止中暑
21、胸部牛肉+草菇：可增强免疫力
22、胸部牛肉+鸡蛋：可延缓衰老
23、胸部牛肉+香芋：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化
24、胸部牛肉+洋葱：可补脾健胃
