
鸡骨架不能和大蒜一起吃,鸡骨架和大蒜相克,一起吃大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
鸡骨架具有养胃生津、消水肿、养胃、补血行水、止热痢等功效。可用于营养不良、虚弱浮肿、病后体虚、身体虚弱、水肿等症。
鸡骨架每100克热量240千卡。一份鸡骨架454克,热量为1090千卡。相当于开飞机545分钟所消耗的热量。
和鸡骨架一起吃的食物/和鸡骨架搭配的食物
1、鸡骨架+薄荷:可起到消火解暑的功效
2、鸡骨架+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
3、鸡骨架+板栗:补血养身
4、鸡骨架+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
5、鸡骨架+冬瓜:消肿清热利尿
6、鸡骨架+松子:增加抵抗力
7、鸡骨架+豇豆:增进食欲
8、鸡骨架+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
9、鸡骨架+油菜:强化肝脏美化肌肤
10、鸡骨架+茶树菇:促进蛋白质的吸收
11、鸡骨架+栗子:补血养身
所需材料:
鸡骨架 1个、香菜 1棵、酱油 2匙、盐 1匙、白糖 5匙、白醋 6匙、辣椒 1匙
做法步骤:
1、鸡骨架分块焯熟
2、加酱油
3、加白糖及白醋盐
4、加辣椒~
5、撒香菜出锅
6、成品
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