菊花茶和银耳可以一起吃，一起吃润燥除烦。
菊花茶和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
菊花茶具有消肿止痛、消肿解毒、治疗高血压、清肝明目、清心等功效。可用于咽喉肿痛、高血压、风火赤眼、头痛眩晕、疔疮痈肿等症。
菊花茶每100克热量1千卡。银耳每100克热量200千卡。一份菊花茶15克+银耳43克，总热量为86千卡。相当于越野滑雪6分钟所消耗的热量。
菊花茶不能和什么一起吃
1、菊花茶+猪肉：一起吃严重会导致死亡
2、菊花茶+火腿：中毒
3、菊花茶+鸡翅：中毒
4、菊花茶+柴鸡：中毒
5、菊花茶+排骨：中毒
6、菊花茶+鸡胸脯肉：中毒
7、菊花茶+五花肉：中毒
8、菊花茶+猪里脊肉：中毒
9、菊花茶+鸡肉：同食会中毒。
10、菊花茶+仔鸡：中毒
11、菊花茶+莲藕：会导致腹泻
12、菊花茶+芹菜：同食会引起呕吐
13、菊花茶+鸡胸肉：一起吃会中毒
14、菊花茶+三黄鸡：中毒
(查看做法步骤图)
所需材料：
银耳（泡发撕碎） 1朵、菊花 1克、冰糖 适量
做法步骤：
1、砂锅加足水烧开下入银耳、菊花滚15分钟下冰糖再滚10分钟即可
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