玉米脆片和牛膝可以一起吃，一起吃可延缓衰老、增强记忆力。
玉米脆片和牛膝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
玉米脆片具有预防高血压、健脾开胃、降血压、利水通淋、降脂减肥等功效。可用于肠炎、便秘、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。
玉米脆片每100克热量196千卡。牛膝每100克热量300千卡。一份玉米脆片34克+牛膝10克，总热量为97千卡。相当于平底雪橇14分钟所消耗的热量。
玉米脆片不能和什么一起吃
1、玉米脆片+红螺：身体不适
2、玉米脆片+田螺：同食容易中毒。
3、玉米脆片+红薯：会造成腹胀
4、玉米脆片+海螺：身体不适
5、玉米脆片+扇贝：降低锌的吸收量
