干笋和猪腰可以一起吃，一起吃可补肾利尿。
干笋和猪腰这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
干笋具有清热化痰、清热益气、解毒透疹、和中润肠、帮助消化等功效。可用于高血压、高血糖症、便秘、高血脂、预防肠癌等症。
干笋每100克热量19千卡。猪腰每100克热量96千卡。一份干笋226克+猪腰276克，总热量为308千卡。相当于看电影308分钟所消耗的热量。
干笋不能和什么一起吃
1、干笋+红糖： 形成赖氨酸糖基，对人体不利
2、干笋+羊骨：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
3、干笋+羊肝：一起吃会引起中毒
4、干笋+豆腐：会形成结石
5、干笋+羊排：同食会引起中毒
6、干笋+猪小排：影响钙的吸收
7、干笋+糖浆：一起吃会引起中毒
8、干笋+羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
