羊骨别名：羊脊骨、羊骨头、羊胫骨
羊骨功效：补肾、强筋、补肾壮骨、温中止泻
羊骨用于：白浊、淋痛、久泻、久痢、筋骨疼痛、腰软乏力、再生不良性贫血、血小板减少性子癜
羊骨禁忌：发烧者忌食；素体火盛者慎服。
羊骨适宜：一般人群均可食用。
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
同食会引起中毒
腹泻
二者功能相反，不宜一起吃
二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
影响营养素的吸收
一起吃会引起胸闷
可能会引起腹胀、胸闷等症
一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
易发生黄疸和脚气病
伤元气
羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜
两补同时，令人肠胃气壅
补肾壮阳
养血润燥
去腥
消积滞、化痰热
清热泻火、除烦、止渴
2015-03-04 · 1974浏览
2018-02-20 · 1350浏览
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1
