白虾米和藕可以一起吃，一起吃改善肝脏功能。
白虾米和藕这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白虾米具有帮助消化、降血压、预防高血压、提高性功能、增强性功能等功效。可用于畏寒、体倦、肾虚阳痿、腰膝酸痛等症。
白虾米每100克热量93千卡。藕每100克热量73千卡。一份白虾米250克+藕321克，总热量为467千卡。相当于平底雪橇67分钟所消耗的热量。
白虾米不能和什么一起吃
1、白虾米+南瓜：同食会引起痢疾。
2、白虾米+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
3、白虾米+樱桃番茄：产生砒霜会中毒
4、白虾米+茶叶：会阻碍蛋白质吸收
5、白虾米+西红柿：产生砒霜会中毒
6、白虾米+圣女果：产生砒霜会中毒
7、白虾米+苦瓜：会易中毒
8、白虾米+洋葱：形成草酸钙产生结石
9、白虾米+水芹菜：伤元气
10、白虾米+橙子：同食会引起中毒、危及生命
11、白虾米+番茄：会导致食物中毒
12、白虾米+茶叶：会不利消化
13、白虾米+果汁：会易致腹泻
14、白虾米+西瓜：腹痛、腹泻、恶心
15、白虾米+葡萄：身体不适
16、白虾米+芹菜：伤元气
17、白虾米+荷兰豆：会易中毒
18、白虾米+红枣：会中毒
19、白虾米+橄榄：会不利消化
20、白虾米+乌鸡：中毒
21、白虾米+木瓜：腹痛头晕，食物中毒
