日前,从120急救中心和哈尔滨市各大医院了解到,近年来,哈尔滨市40岁以下的中青年人突发猝死的情况增多。这些猝死的中青年人多为“过劳死”,而工作紧张、过度劳累、不规律的饮食是导致该病的首要原因。
今年8月中旬,哈尔滨市一名31岁的男子在与朋友吃饭时,突然感到心里难受,众人立即打车将其送往医院,可是该男子在途中便停止了呼吸。
据悉,这种猝死的现象已不是老年人的“专利”,近年来,一些40岁左右的中年人也常常发生猝死。据哈医大一院内科医生介绍,这种猝死的现象是由于长期慢性疲劳诱发的,也是因工作时间过长、心理压力过大、饮食、睡眠不规律等导致体内疲劳淤积,引起体内潜藏的疾病急速恶化,继而出现致命的症状。
昨天,在哈医大一院见到了前来看病的市民杨先生。他说,自己经常加班、熬夜,睡眠一直不好,总感觉全身没有力气,想来检查一下是什么原因。据医生介绍,现代社会竞争激烈,尤其是30岁至45岁的中青年人,面临社会、家庭的多重压力。
越来越多的中青年人面临着不健康的生活方式:作息不规律,经常熬夜、加班,陪客户吃饭,暴饮暴食,睡眠不足,精神紧张、焦虑等等。
这些研究对象平均年龄为40岁,每天平均睡眠时间为6小时,观察他们的睡眠时间和血压变化得出了上面的结论
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