香辣虾的热量和减肥功效

1、虾冲洗干净。

2、挤掉虾头里的脏东西。

3、像这样，基本连一大半虾线也去掉了。

4、再把虾从背上剪开。

5、处理完毕。倒入料酒、盐，腌十分钟左右。

6、配菜准备好，小芹菜切段，红辣椒其实不辣，配个色。

7、平底锅倒油，多一点，烧七成热，放入煎炸一会，记得翻面。这过程会溅油，没办法，就拿锅盖挡下咯。

8、另起一锅，倒入油，烧热后，加生姜、干辣椒、红辣椒，我家不爱吃花椒和蒜，就没放。炒一会。

9、放入小芹菜，略炒。

10、倒入炸好的虾，翻几下。加入一点生抽、盐、鸡精、一小把熟芝麻，再翻几下，炒匀。出锅。

11、就是这么简单！

12、好吃，给大宝点32个赞！