椰蓉面包的热量和减肥功效

1、准备原料

2、将主料除黄油外的材料放入面包桶。选择和面程序

3、等待的时间准备椰蓉

4、将椰丝捏碎

5、加入配料的黄油，蛋黄和糖，做出椰蓉

6、第一次和面结束表面粗糙，再选和面和一次

7、第二次就光滑了，桶内十分干净

8、手指能拉起来，面筋产生了。倒入主料的黄油，选择发酵程序

9、发酵完成，拿出面团

10、分出8-9个剂子

11、醒面，静待15分钟，面团会变大

12、拍平面团，放入椰蓉

13、包起来，拉长

14、剪成三条，编辫子

15、编成辫子

16、辫子完成了，静放15分钟左右再入烤箱

17、继续，包好椰蓉拍平

18、对折

19、剪一刀

20、翻出来！

21、就成了心形！

22、烤箱200度，上下火烤15分钟即可

23、OK啦

24、掰一个，面包终于攻克了！