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芹菜面的热量

芹菜面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芹菜叶20千卡20千卡
肉末600千卡395千卡
总量253芹菜面热量/卡路里620千卡
蹦床热量620千卡,相当于蹦床177分钟消耗的热量210

芹菜面的做法共11个步骤

食材主料/辅料

芹菜叶 适量、 肉末 适量、 面粉 200克、 小葱 适量、 适量、 味精 适量、 味即鲜 适量
食材功效信息

芹菜叶的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有开胃、提神、利尿消肿等功效;可与樱桃番茄、牛里脊、鸡肝搭配;与文蛤、鸡胸肉、河蚬相克,同食可能会引起不适;

肉末的热量395千卡(每100克);具有止消渴、补虚、润肠胃等功效;可与柿子、藕、大白菜搭配;与甘草、黄豆、雪花梨相克,同食可能会引起不适;

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