菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
大理石乳酪的热量

大理石乳酪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69大理石乳酪热量/卡路里99千卡
壁排球热量99千卡,相当于壁排球14分钟消耗的热量420

大理石乳酪的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个、 8寸蛋糕模 1个、 可可粉 5克、 细砂糖 110克、 牛奶 180克、 奶油奶酪 360克、 玉米淀粉 30克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、清热解毒等功效;可与银鱼、明虾、菠菜搭配;与消炎片、鹅、牛奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1