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玻璃糖饼干的热量

玻璃糖饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋29千卡143千卡
总量20玻璃糖饼干热量/卡路里29千卡
割稻热量29千卡,相当于割稻9分钟消耗的热量198

玻璃糖饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 20克、 低筋面粉 120克、 黄油 40克、 硬糖 适量、 糖粉 30克、 1.25毫升、 泡打粉 1.25毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、滋阴润燥、解热烦等功效;可与基围虾、银鱼、玉米搭配;与桔子、柿子、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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