| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 巧克力小酥饼热量/卡路里732千卡 | |||
 热量732千卡,相当于看电影732分钟消耗的热量60 | |||||
1、黄油100g巧克力100g隔水融化
2、融化后放入一枚鸡蛋，拌匀
3、筛入面粉拌匀
4、和成面团
5、放入保鲜袋，放到冷冻室冻20分钟，拿出来定型
6、切片，放入烤盘，烤箱预热180度，烤15分钟即可
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、益肾、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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