干豆角烧肉的热量和减肥功效

1、干豆角，我姑姑晒的时候是摊在干净的房顶上晒的，所以只能是这个样子了。

2、提前把干豆角泡发。

3、猪肉肥瘦分开切。肥的留用，瘦的加生抽料酒盐抓腌均匀。少一图。配菜改刀。

4、炒锅倒油，炒香葱姜蒜，放入肥肉片用小火炒出油。

5、抓好的肉片。

6、将豆角改刀。

7、肥肉油吐差不多时，下入抓好的瘦肉片，炒到变色，放入豆角。

8、翻拌均匀后，加盖小火烧透。

9、出锅前调整味道，加盐糖生抽等出锅。