椰丝酥的热量和减肥功效

1、准备好原料

2、黄油加低粉，白糖揉成面团，椰丝加鸡蛋调成蓉状。

3、黄油面冷藏半小时擀成面皮，

4、用模具压出模具大小的面皮。

5、.手指把面皮压实，

6、用牙签扎上小洞

7、鸡蛋泡好的椰司丝取适量填进模具里面

8、180度预热后上下火烤20分钟就可以。

9、美味的椰丝酥就做好了。