| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 485克 | 椰蓉面包热量/卡路里1443千卡 | |||

1、把除黄油外的所有材料按先液体再粉类的顺序依次放入面包桶里。

2、在面粉上面挖上小洞,放入酵母,启动和面程序,一个程序15分钟。

3、和面结束后,看一下面团,已经到了扩展阶段,此时加入事先软化的黄油,继续开启一个和面程序。

4、和面完成后,能轻松的拉出手套膜,面团已到达完全阶段。

5、把面团放回面包桶里,盖上保鲜膜进行发酵。

6、发酵至2到2.5倍大小。

7、发酵好的面团取出排气。

8、擀成较薄的面片

9、均匀的抹上一层椰蓉馅。

10、从一边卷起,把收口捏紧。

11、从中间切开,头上留一点不要切断。

12、编成“8”字状。

13、两头往中间对折后放入面包桶里。

14、发酵为2倍大时,在表面刷上一层全蛋液后开启烘烤程序,时间30分钟,上色选择中。
高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、润肠、美容养颜等功效;可与蜂蜜、黑豆、香蕉搭配;与金桔、雪莲果、酒相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、美容护肤、润肺利咽等功效;可与干贝、生菜、海虾搭配;与柿子、茶叶、茶叶相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、疗疮去酒毒、解盐卤毒等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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