珍珠丸子的热量和减肥功效

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补钙、滋肝阴、润燥等功效；可与白萝卜、圆茄子、香芋搭配；与首乌、驴肉、菊花相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾养胃、止渴、止虚汗等功效；可与赤小豆、红豆、鸭肉搭配；与莲子、鸡胸肉、苹果相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有润肺利咽、烫伤、慢性咽炎等功效；可与洋葱、干贝、羊排搭配；与消炎片、味精、豆浆相克，同食可能会引起不适；