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玛格丽特饼干的热量

玛格丽特饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉克708千卡354千卡
玉米淀粉克692千卡346千卡
黄油克1776千卡888千卡
糖粉克467千卡389千卡
盐克1千卡59千卡
总量722克玛格丽特饼干热量/卡路里3644千卡
骑马热量3644千卡,相当于骑马456分钟消耗的热量480

玛格丽特饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 玉米淀粉 200克、 黄油 200克、 熟蛋黄 4个、 糖粉 120克、 盐 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、润肠通便、治便秘等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、保肝解毒、疗疮等功效;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、提鲜、清理胃水等功效;与红豆沙、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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