义乌野芹菜青团的热量和减肥功效

1、备好所用食材。

2、野香芹洗切好，与肉末拌至在一起。

3、加入虾皮酱油细盐及少许的色拉油拌好。

4、艾草米团摘一小块出来，揉好搓圆压扁，包入调好的馅料。

5、平底锅里加少许色拉油，将包好的青团码在锅里。

6、煎至青团底面微微带点焦。

7、再加入适量的清水，以满到青团底面为准。

8、煎至收汁后，再翻面微微煎一下，当然了不翻面煎也可以。

9、这样子一份野香芹青团就完成了。