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辣炒皮皮虾的热量

辣炒皮皮虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大蒜81千卡128千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
14千卡46千卡
食用油620千卡899千卡
总量191辣炒皮皮虾热量/卡路里744千卡
椭圆运动机热量744千卡,相当于椭圆运动机74分钟消耗的热量600

辣炒皮皮虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

虾爬子 三斤、 葱段 一段、 大蒜 3瓣、 红干辣椒 1颗、 少许、 小块、 料酒 少许、 食用油 少许
食材功效信息

葱段具有预防高血压、滋阴补阳、缓疲劳等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有降血糖、排毒清肠、促进消化等功效;可与马齿苋、猪肉、莴笋搭配;与鸭肉、大葱、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、清理胃水、促消化等功效;与红豆、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、促进消化、驱散寒邪等功效;可与慈姑、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

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