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蒜蓉烤大虾的热量

蒜蓉烤大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
大蒜81千卡128千卡
蜂蜜241千卡321千卡
橄榄油257千卡886千卡
黑胡椒5千卡67千卡
4千卡59千卡
总量476蒜蓉烤大虾热量/卡路里863千卡
冲浪热量863千卡,相当于冲浪479分钟消耗的热量108

蒜蓉烤大虾的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 适量、 大蒜 适量、 橄榄油 适量、 蜂蜜 适量、 黑胡椒 适量、 适量、 蚝油,生抽 适量
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有提高性欲、防心肌梗死、增强性欲等功效;可与韭菜花、香菜、藕搭配;与南瓜、葡萄、西瓜相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有促消化、促进消化、预防心脑血管疾病等功效;可与洋葱、粳米、排骨搭配;与芒果、蜂蜜、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防辐射、促进血液循环、抗衰老等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、增强抵抗力、促进睡眠等功效;可与雪花梨、茼蒿、胡萝卜搭配;与李子、河蟹、北豆腐相克,同食可能会引起不适;

黑胡椒的热量67千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、解毒、和胃等功效;

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