椰蓉果酱蛋糕的热量和减肥功效

1、鸡蛋打入打蛋盆，盆要大一点，放入细砂糖

2、开水放在锅里，打蛋盆放入，用打蛋器打发到非常浓稠，滴落的蛋糊不会马上消失即可，大约20分钟

3、150g黄油加热融化

4、椰浆粉和温水混合搅拌化开

5、融化的黄油和椰浆一起到入打发好的蛋糕糊中，用刮刀从底部往上翻拌均匀

6、放入过筛的低筋粉，同样用刮刀翻拌均匀

7、倒入铺上锡纸的烤盘

8、上火120度，下火150度，烤箱中层20分钟

9、200g软化的黄油放入糖粉

10、用打蛋器打发到黄奶油状态，可以裱花的，大约15分钟

11、用模具在烤好的蛋糕坯上按出圆形，正好20个

12、两片为一个，一个涂上喜欢的果酱

13、就是这个状态

14、两片夹在一起

15、侧面粘上黄奶油，可以用刮刀涂抹

16、准备好适量的椰蓉，把粘上黄奶油的蛋糕均匀裹上椰蓉

17、用裱花枪把剩下的黄奶油均匀挤到蛋糕上，放入喜欢的果酱就好啦