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鸭血粉丝汤的热量

鸭血粉丝汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
老鸭1622千卡240千卡
鸭肠1222千卡461千卡
油豆腐458千卡245千卡
粉丝324千卡338千卡
鸭血139千卡55千卡
鸭胗270千卡92千卡
总量1770鸭血粉丝汤热量/卡路里4035千卡
玩电脑热量4035千卡,相当于玩电脑2690分钟消耗的热量90

鸭血粉丝汤的做法共7个步骤

食材主料/辅料

老鸭 半只、 鸭肠 适量、 鸭胗 适量、 鸭血 适量、 油豆腐 适量、 粉丝 适量、 生姜 适量、 料酒 适量、 甘草 适量、 沙参 适量、 当归 适量、 香葱 适量、 香菜 适量、 胡椒粉 适量、 香油 适量、 适量
食材功效信息

老鸭的热量240千卡(每100克);具有止咳化痰、清热健脾、滋补等功效;可与酸菜、栗子、山药搭配;与大蒜、甲鱼、桑葚相克,同食可能会引起不适;

鸭肠的热量461千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有妇女带下、治疗遗精、利尿消肿等功效;

鸭胗的热量92千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有利便、除热解烦、消渴等功效;与核桃、鳖、胡桃相克,同食可能会引起不适;

鸭血的热量55千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止血凝血、预防缺铁性贫血、解毒等功效;

油豆腐的热量245千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有清热润燥、生津止渴、抗血管等功效;可与带鱼、海带、白萝卜搭配;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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