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低脂可可麦芬蛋糕的热量

低脂可可麦芬蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉622千卡366千卡
可可粉105千卡349千卡
黄油622千卡888千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖431千卡392千卡
总量453低脂可可麦芬蛋糕热量/卡路里1886千卡
高尔夫球热量1886千卡,相当于高尔夫球419分钟消耗的热量270

低脂可可麦芬蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面粉 170克、 可可粉 30克、 黄油 70克、 白糖 110克、 鸡蛋 4个、 泡打粉 1小勺≈5毫升、 耐高温巧克豆 依口味适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、改善贫血、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、保肝解毒、疗疮等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防动脉硬化、滋阴润燥等功效;可与青椒、香椿、北极虾搭配;与红薯、兔肉、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

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