奶酪果酱双层蛋糕的热量和减肥功效

1、准备食材，泡打粉和面粉混合，分离蛋黄和蛋白。

2、蛋黄加糖，打散至状态浓稠，体积膨大，依次加油，防止油水分离。

3、加橙汁搅拌均匀。

4、分两次加入过筛后的低粉。

5、加入香草精，拌匀放置一边备用。

6、打发蛋白，呈鱼眼泡状，加三分之一白糖和几滴白醋中速打发。

7、蛋白变浓稠，呈粗泡沫状，第二次加三分之一白糖。

8、蛋白有明显纹路，提起打蛋器，有小尖角出现，加剩余白糖。

9、纹路明显，提起打蛋器，有弯曲尖角出现，属湿性发泡，即可停止打发。

10、三分之一蛋白糊倒进蛋黄糊，翻拌均匀，从下而上翻拌，不可搅拌。

11、所有的蛋黄糊倒进蛋白糊，翻拌均匀，把一半的蛋糊倒进铺好油纸的11寸烤盘，双手捧烤盘，从上往下磕几下，震去大气泡。

12、放进预热好的烤箱，中层，上下火，150度，十分钟，拿出扣在烤网上，趁热揭去油纸，反过来，放在油纸上，放干制奶酪，均匀涂抹一层草莓果酱。

13、用同样方法烤另一块蛋糕，涂抹少许蜂蜜，再涂一层草莓酱，扣在做好的蛋糕片上。切去多余的边角，修成你喜欢的形状即可。

14、营养又美味的奶酪果酱双层蛋糕。