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香辣虾的热量

香辣虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
辣椒628千卡295千卡
4千卡59千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
花椒39千卡258千卡
白酒398千卡295千卡
食用油620千卡899千卡
海虾316千卡79千卡
洋葱100千卡40千卡
总量1161香辣虾热量/卡路里2125千卡
高抬腿热量2125千卡,相当于高抬腿212分钟消耗的热量600

香辣虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

辣椒 适量、 适量、 2小勺、 白酒 1小勺、 食用油 2大勺、 花椒 适量、 豆瓣酱 1大勺、 海虾 400克、 洋葱 250克、 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有防感冒、健胃消食、促进血液循环等功效;可与豆腐、鹌鹑、羊肉搭配;与猪肝、南瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、呵护咽喉、除脂美容等功效;与红豆沙、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、陶冶情操、消除疼痛等功效;可与青梅果脯、青梅、锁阳搭配;与核桃仁、肥牛片、山核桃相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防高血压、补虚、血管硬化等功效;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、促进唾液分泌、治疗高血压等功效;

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