| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 2095千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | ||
| 总量 | 880克 | 草莓奶油蛋糕盒子热量/卡路里2770千卡 | |||

1、准备好材料。

2、取一个无油无水的玻璃碗,将牛奶、玉米油一起倒入。

3、混合均匀。

4、筛入低筋面粉,混合至无干粉。

5、将蛋清和蛋黄分离,蛋黄放入混合好的面糊中。

6、混合均匀。

7、蛋清打发到鱼眼泡状加入三分之一的糖粉A,之后分2次加入到蛋清中。

8、将蛋清打到显性发泡状态,也就是大弯钩。

9、舀三分之1的蛋白霜放入蛋黄糊,用翻拌的手法,混合蛋白霜和蛋黄糊,均匀无杂质。

10、剩下的蛋白霜倒入混合好的面糊,继续翻拌,拌好的面糊细腻。

11、将面糊倒入法焙客28*28金盘,倒入前在烤箱上抹一层薄薄的玉米油,再轻轻用厨房纸擦干净。

12、轻轻的向四边倾斜,使蛋糕糊均匀平整。

13、放入提前预热好的烤箱中层,上下火165度20分钟左右。

14、出炉放至微温,烤网上放一张油纸,倒扣轻轻手动脱模,将蛋糕片切成和盒子一样大小。

15、将草莓洗净,根据自己的喜好切丁或者对切。

16、取一个无油无水的玻璃碗,在碗中倒入淡奶油和糖粉B。

17、将奶油打发至图片的状态。

18、一片蛋糕一层奶油一层草莓,按这样的顺序挤奶油,图案可以根据自己的心情,我用的中号5齿裱花嘴。

19、美美的草莓盒子做好啦,是不是特别适合不会裱花的你?做好后放入冰箱冷藏后,味道更佳。

20、配方的量刚好可以做4盒,份量是不是超足?自己做最大的好处就是真材实料。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、美容护肤、健脑益智等功效;可与香椿、桂圆肉、辣椒搭配;与柿子、甲鱼 、糖精相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、抗衰老、美容等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、改善睡眠、改善视力等功效;可与蜂蜜、甘蔗、桃搭配;与猕猴桃、红枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、大便秘结、预防便秘等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1