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柠檬可乐鸡翅的热量

柠檬可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
柠檬134千卡35千卡
生抽4千卡20千卡
12千卡31千卡
可乐125千卡41千卡
食用油620千卡899千卡
总量1311柠檬可乐鸡翅热量/卡路里1848千卡
垒球热量1848千卡,相当于垒球370分钟消耗的热量300

柠檬可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 14个、 柠檬 半个、 可乐 半瓶以下、 适量、 生抽 半碗、 蜂蜜或糖 适量、 食用油 适量、 适量
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、益气、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有延缓衰老、开胃醒脾、生津解暑等功效;可与鸡肉、羊排、三文鱼搭配;与牛蛙、山楂、山楂干相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、化结石、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、预防感冒、减肥等功效;可与牛腿肉、肥牛片、前腱牛肉搭配;与千页豆腐、油皮、干枣相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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