| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 咖啡 | 克 | 12千卡 | 42千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 300千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 173千卡 | 144千卡 | ||
| 白巧克力 | 克 | 1078千卡 | 539千卡 | ||
| 总量 | 556克 | 咖啡元宵蛋糕热量/卡路里2241千卡 | |||

1、取40g黄油隔水加热至融化,倒入一大碗中,加入75g白砂糖后,搅拌至二者充分融合,分次放入2个鸡蛋的蛋液,倒入30ml意式浓缩咖啡,轻微搅拌均匀,再加入90g低筋面粉和2g泡打粉,搅拌至均匀无干粉状。将打发好的溶液倒入裱花袋中,尖部剪一小口,倒入球形模具中,放进170℃快速预热过的烤箱里,上下火170℃,烤15分钟。

2、在放有200g白巧克力的碗上裹一层锡纸,放入蒸箱设定100℃,5分钟后取出,搅拌均匀;取出烤好的球形蛋糕,放入冰箱冷藏至完全冷却后取出,修剪每个球体的边缘,插入木棍或纸棍,裹一层白巧克力,再裹一层椰蓉,做成“棒棒糖”或用线挂在自制树枝上,并悬挂云状棉花糖进行装饰,完成。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;
咖啡的热量42千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有治疗便秘、熄风止痉、治便秘等功效;与茶叶相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除口臭、解盐卤毒等功效;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、美容护肤、解热烦等功效;可与生菜、香椿、百合搭配;与茶叶、鹅、消炎片相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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